あけましておめでとうございます!!

みなさん、お正月明けから結構経ちますが、あけましておめでとうございます。

今年も、スポーツ振興公社ならびに五戸町スポーツクラブを宜しくお願いいたします。

 

さて、今回はお正月の出来事を書きたいと思います。

例年わけあって、年末年始は東京に滞在しています。

今年改めて思ったのが、東京はよく歩く!!

今のスマホには万歩計機能が付いていて、ちょくちょく見てたのですが、毎日1万歩以上歩いていました。

さかのぼって、年末年始前のデータを見ると、2~3千歩・・・

いかに普段歩いていない事がわかりました。

 

お正月は、普段以上に健康的な生活を送れていましたので、今年から頑張って運動しようかな?・・・

年始から嬉しいニュースもあり、今年1年良いスタートがきれました。

 

みなさん、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

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